食疗养生
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常吃红枣有哪些好处
红枣含有的营养成分特别丰富，具有的养生功效与作用更是惊人。常吃红枣都有哪些好处呢？常吃红枣的好处一：护肤美容红枣含有丰富的...
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吃海带有什么好处 常吃海带有什么好处
不仅是我们国家流行吃海带，很多沿海国家也经常食用海带。这都源于海带具有丰富的营养，可以预防与治疗多种疾病。那么吃海带都有什...
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苦瓜茶的做法
苦瓜茶是一种品质纯，易冲泡，清香，味道佳的健康饮品，并且能养颜美容，促进新陈代谢，消暑解毒，如此好的苦瓜茶的做法是怎样的呢?我们一起来...
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苦瓜茶的功效与作用及食用方法
苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜的功效和作用具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体，增强身体的抵...
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干海带能放多久
干海带能放多久？干海带能长期存放吗？ 干海带能放多久干海带不能长时间存放，拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的...
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苦瓜茶的功效与作用
苦瓜性味苦寒，又名凉瓜。中医学认为苦瓜的功效和作用具有清凉解渴、养颜美容、促进新陈代谢等功效。长期饮用能够健体，增强身体的抵...
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美国最新研究发现：吃李子干能壮骨
近 日，《国际骨质疏松症研究》杂志刊登美国一项新研究发现，每天吃5~6粒李子干有助壮骨。新研究中，美国加州圣迭戈州立大学研究人员以...
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帮土豆丝留住营养 醋是很多菜的绝配
醋是很多家庭常备的调味品，但很少有人清楚烹调中到底哪些菜需要用到它，本期，我来为大家总结一下“醋的那些绝配菜”，指导大家明明白白...