食疗养生
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夏天吃酸笋 开胃消食味鲜美
酸笋是广东南雄的汉族传统调味佳品，菜肴中加入少量的酸笋，其味浓郁绵长。酸笋可单独吃，也可和其它肉类、蔬菜起烹饪，其味鲜美，凡食者无...
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推荐3款粥的简易做法 养胃又健康
我们经常说人是铁饭是钢一顿不吃饿的慌，因此，吃饭成为我们每天最重要的事。但是我们都不知道如何健康的饮食，尤其是男人们，由于工作繁...
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小米的营养价值及功效
唐诗中“春种一粒粟，秋收万颗子”的“粟”就是指小米，所以小米又称为粟米，是我国古代主要粮食作物之一，小米熬粥营养丰富，有“代参汤”...
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备孕期间注意事项 备孕期间吃什么好
为孕育健康的宝宝，备孕期间若将注意事项了熟于心，也是非常重要的。今天小编不仅要告诉大家备孕期间的一些注意事项，还要告诉大家备孕...
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法国为防禽流感将暂停生产鹅鸭肝 饲养场将被清空
【环球网综合报道】据台湾“中央社”4月18日报道，法国政府为根绝禽流感病毒，实施清空饲养场、全面消毒的措施，鹅鸭肝酱工厂将停工4个...
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手脚冰冷怎么办？三七粉春夏补阳气
中新网4月19日电 很多现代人，尤其是女人，天气一冷就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，即使到了天气热的春夏季节依旧冰冷。这种情...
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别让"美颜物质"流失! 12种美容食物的最佳吃法
我们都知道，身边有很多能够滋养皮肤的食物。但是这些食物可不是随便拿来吃就能美颜润肤，如果吃法不对，就会很可惜地让食物中的“美颜...
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健康养生：养肝解郁2策略
一、多吃护肝的食物1、肝脏喜欢绿色食物中医说：“青色入肝经”，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或...